Dolor crónico

El método de tratamiento seguro y fácil para el dolor crónico

Manejando el dolor crónico de la manera correcta

¿Sufres de un dolor persistente que limita tus habilidades físicas? Si es así, nuestros tratamientos de fisioterapia pueden ayudarlo a encontrar alivio, incluso si ya ha probado la fisioterapia anteriormente.

El dolor no siempre funciona de manera tradicional. A veces puede persistir durante días, semanas o incluso meses debido a una afección subyacente. Cuando el dolor persiste durante tres meses o más, eso se considera «dolor crónico». El dolor crónico es debilitante tanto física como emocionalmente. En el Centro de Bienestar Alta Vista en Laredo, Texas, entendemos sus necesidades y tenemos éxito en el tratamiento de muchos pacientes que sufren de dolor crónico.

¿Cómo se desarrolló mi dolor crónico?

En la mayoría de los casos, el dolor crónico proviene de un origen neurofisiológico. Las lesiones crónicas, las enfermedades, la ansiedad y el sentirse deprimido se entrelazan en una red complicada, lo que lleva a su sistema neurológico a estar siempre en alerta máxima. El dolor crónico puede aparecer en forma de dolor de espalda, dolor en las articulaciones, dolor en los nervios o dolores de cabeza. Ocurre más comúnmente debido a una de las siguientes causas:

  • Accidentes Cualquier accidente puede provocar dolor crónico, ya sea en un automóvil, lugar de trabajo o incluso en su propia casa. Según una estadística de 2016 encontrada por OSHA, las lesiones en el lugar de trabajo suceden a aproximadamente 2.9 de cada 100 empleados. Además, un estudio publicado en una revista llamada Pain determinó que el 21% de las personas involucradas en accidentes automovilísticos desarrollan dolor crónico generalizado en las semanas posteriores a su accidente. Este dolor no desaparece por sí solo, pero buscar la ayuda de un fisioterapeuta de Laredo, Texas, puede ayudar a aliviarlo.
  • Lesiones por uso excesivo. Las lesiones por uso excesivo son muy comunes, y pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo que se use de forma repetitiva en su vida cotidiana. Por ejemplo, la forma en que te paras, caminas, trabajas y haces ejercicio puede afectar tu cuerpo. Resulta en lesiones por uso excesivo si no está utilizando las técnicas adecuadas. Esto puede provocar daños en las articulaciones y los músculos, causando dolor crónico. Por ejemplo, si realiza levantamiento pesado en el trabajo muchas veces al día, con técnicas inadecuadas, esto puede provocar dolor de espalda crónico. La fisioterapia puede ayudarle a aprender cómo mover adecuadamente su cuerpo en su vida cotidiana, para evitar estos problemas.
  • Enfermedad. Hay muchas enfermedades que pueden provocar dolor crónico, como artritis, fibromialgia, esclerosis múltiple, herpes zóster, neuropatía como resultado de la diabetes y más. Todo esto puede provocar dolor crónico, que puede aliviarse mediante tratamientos de fisioterapia.
  • Cirugía. Los procedimientos quirúrgicos a veces son inevitables. Si bien pueden ser necesarios para aliviar ciertas afecciones que enfrenta, el período de recuperación posquirúrgica puede ser igual de doloroso. La reparación quirúrgica de un área del cuerpo es suficiente para corregir un problema estructural, pero a menudo compensamos en nuestro movimiento el dolor que experimentamos. Semanas, meses o incluso años de movimiento compensatorio a menudo causan dolor adicional después de la cirugía si el movimiento no se corrige. La fisioterapia ofrece servicios de rehabilitación posquirúrgica que pueden ayudar a acelerar el tiempo de recuperación, aliviar el dolor y reducir el riesgo de dolor crónico en el futuro.

¿Cuál es la diferencia entre dolor crónico y agudo?

El dolor agudo se puede definir como el dolor que desaparece por sí solo en unas pocas horas, días o semanas. El ejemplo de un esguince menor de tobillo se consideraría dolor agudo, ya que el dolor desaparecerá en unos pocos días.

El dolor crónico es una molestia constante que dura de 3 a 6 meses o más. Hay varias razones por las cuales las personas pueden experimentar dolor crónico, y es la razón más común para buscar ayuda médica. Puede dificultar enormemente su calidad de vida al limitar su movilidad, crear una dependencia de medicamentos recetados o incluso causar ansiedad y depresión. Sin embargo, todo esto se puede evitar con la ayuda de Alta Vista Wellness Center.

¿Puedo encontrar alivio para mi dolor crónico?

Uno de los objetivos principales de la fisioterapia es aliviar el dolor y descubrir la causa raíz del dolor para tratarlo, en lugar de enmascarar los síntomas con medicamentos.

Nuestros fisioterapeutas de Laredo, Texas, son expertos en movimiento altamente capacitados que diagnostican problemas físicos y tratan las causas estructurales subyacentes que rodean esos problemas. Nuestra evaluación física analizará áreas débiles de su cuerpo, se centrará en lugares con un rango de movimiento limitado y buscará cualquier desequilibrio en la marcha o de pie. Todo esto ayuda a identificar las causas subyacentes de su dolor crónico.

Una vez que se complete la evaluación, nuestro fisioterapeuta creará un plan de tratamiento único para sus necesidades específicas. Esto puede incluir técnicas de terapia manual especializadas y relajantes para ayudar a restaurar el tejido blando y el movimiento de las articulaciones, modalidades para aliviar el dolor y ejercicios suaves y específicos para mejorar su fuerza. Su plan de tratamiento incorporará tratamientos en la clínica, así como un programa en el hogar para garantizar que se mantenga saludable y activo en todo momento. Si está listo para aliviar su dolor crónico para siempre, comuníquese hoy con el Centro de Bienestar Alta Vista en Laredo, Texas, para solicitar una consulta gratuita. Nuestros fisioterapeutas dedicados estarán encantados de reunirse con usted y ayudarlo a comenzar el camino correcto hacia el alivio del dolor de larga duración.